Qui suis-je ?
Je suis Laura, praticienne en psychothérapie, énergéticienne et artiste.
J'accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un équilibre émotionnel, énergétique et intérieur grâce à une approche alliant l'écoute et les soins énergétiques. Mon approche humaniste se veut bienveillante, collaborative et adaptative, en fonction de vos besoins.
Après plusieurs années dans l'éducation nationale auprès d'enfants et adolescents en difficulté ou en situation de handicap, j'ai créé NOHCA, mon entreprise de bien-être. Je me suis formée pendant plusieurs années en poursuivant des emplois en parallèle.
Mon expérience de plus de 10 ans dans le reiki, mes diplômes en psychologie et en activation de kundalini m'ont permis de me spécialiser dans l'accompagnement humain global. Le corps et l'esprit restent à mon sens indissociables.
Je continue à me former aussi bien au niveau du soin énergétique que psychique, tant en théorie qu'en pratique.
Les bienfaits de mes accompagnements :
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Apaiser le stress, les tensions et la fatigue émotionnelle
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Retrouver un sentiment de calme et de sérénité
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Mieux comprendre vos émotions et certains schémas de vie
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Favoriser un sommeil plus réparateur
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Vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis
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Renforcer votre confiance en vous et votre estime personnelle
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Traverser une période de changement ou de transition avec davantage de stabilité
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Retrouver un meilleur équilibre entre le corps, les émotions et l'esprit
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Libérer des émotions stagnantes
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Apaiser des douleurs, problèmes de peau...
Ma pratique ne peut en aucun cas remplacer un suivi médical ou psychologique. Je propose un accompagnement complémentaire, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.
Tout échange reste confidentiel, qu'il soit dans le cadre d'un soin énergétique ou d'un accompagnement d'écoute.
Mes qualifications
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2025 . Formation en Yatra Kundalini Activation
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2023 . Certification Psychopraticien.ne
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2021 . Licence de Psychologie + Module de Thérapies cognitivo-comportementales
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2016 à 2022 . 4 Degrés de Reiki Usui. Maître Enseignante depuis 2022.
Précisions sur mes prestations
Soin reiki Usui :
Le reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise qui favorise la détente, le relâchement des tensions et l'harmonisation globale de la personne. Chaque séance est un moment de calme, propice au recentrage et à l'écoute de soi. Le soin s'adapte aux besoins de chacun dans le respect de son rythme. Une séance dure en moyenne 1h, pendant laquelle le receveur reste habillé et allongé.
Déroulé :
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Nous échangeons quelques minutes sur vos problématiques et je vous présente en quoi consiste le soin
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Vous restez allongé.e et habillé.e sur la table de soin pendant environ 50 min et vous détendez sur des musiques douces
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Je pose mes mains sur vos centres énergétiques ou sur d'autres zones. Je ne suis pas obligée de les poser directement sur votre corps, je peux également les garder à distance (idéal pour les personnes qui ne sont pas très tactiles)
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Je vous partage les recommandations post-séance
Une séance de reiki peut se réalise en individuel, en présentiel ou à distance.
Vous pouvez vous former au reiki si vous souhaitez découvrir ou approfondir les pratiques énergétiques, dans un esprit de bienveillance et d'autonomie. N'hésitez pas à consulter la page Formations.
Activation de kundalini :
L'activation de la kundalini (énergie vitale lovée en bas de notre colonne vertébrale) nous permet de nous reconnecter à notre Moi profond à travers un voyage intérieur sensoriel. C'est un processus de résonance énergétique qui évolue différemment selon les personnes et les séances. Ma pratique est axée plus spécifiquement sur la Yatra Kundalini Activation (YKA).
Déroulé :
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Je vous présente la méthode YKA
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Nous réalisons une médiation lors d'un temps calme avant la séance
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Vous restez allongé.e et habillé.e sur le tapis de yoga
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Votre voyage intérieur dure plus d'1h, comptant l'activation de kundalini sur des musiques spécifiques en accord avec votre système nerveux, puis un temps de réancrage
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Je vous partage les recommandations post-séance
Une séance d'YKA peut se réaliser en groupe ou en individuel, en présentiel comme à distance.
Séance d'écoute :
La séance d'écoute est basée sur un échange, qui installe un rapport de confiance et de détente entre le consultant et le praticien. Ensemble, nous pouvons définir ce qui vous pose problème, trouver des outils énergétiques ou autres pour vous permettre de mieux vivre une situation. Je vous accompagne sans jugement.
Déroulé :
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Je vous présente en quoi consiste la séance
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Vous avez la parole et nous pouvons échanger pendant 45 min
Une séance d'écoute n'est pas une consultation de psychothérapie. Cette prestation peut être réalisée en présentiel comme à distance.